À Propos
Sonia FAGET
Sophrologue
Praticienne en Hypnose
Professeur de Yoga
Attirée depuis longtemps par tout ce qui relève du bien-être, j’ai commencé par me former en PNL (programmation neuro-linguistique), hypnose éricksonienne, en reiki, thérapie physique quantique et neurosciences, professeur de Hatha Yoga et Yin Yoga et en sophrologie je propose des accompagnements personnalisés et adaptés à chacun, qui reposent sur un socle de connaissances solides visant à améliorer votre qualité de vie.
Je vous accueille tous les samedis de 9h à 19h.
Comment suis-je arrivée dans ce parcours lié au bien-être ?
Tout d'abord, j'ai ressenti le besoin de comprendre les différences émotionnelles et de perception qu'il existe entre chacun de nous. Animée par l'écoute, le partage et la bienveillance, je me suis donc intéressée à la PNL, puis à l'hypnose éricksonienne.
Pratiquante assidue de hatha yoga et ayant pu constater par moi-même les énormes bienfaits de cette pratique, tout naturellement j'ai fait une formation de professeur pour pouvoir partager cette passion.
C'est alors que la sophrologie, issue de l'hypnose, du yoga et du zen, s'est vite imposée à moi, comme une méthode essentielle pour favoriser le bien-être, s'épanouir et améliorer sa qualité de vie. J'ai donc entrepris une formation de sophrologue. Riche de ces enseignements, j'ai à coeur de vous aider à écouter votre corps et vos besoins.
Permettre à chacun d'accéder à ses propres ressources et de laisser émerger de nouvelles capacités, c'est ce que je vous propose.
